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여성 질유산균 효과 복용후기 주의사항 여성 질 유산균 효과 복용 후기 주의사항 대표적인 여성질환이라고 하면 '질염'을 떠올리게 되죠. 스트레스가 많고, 다양한 이유로 면역력이 떨어지면 '질염'에 쉽게 걸려요. 그렇다고 질염이 큰 병은 아니고 감기만큼이나 흔하고 쉽게 걸리는 질병이라고 해요. 가장 흔한 질염은 '외음질염' 인데, 이는 곰팡이균 발생으로 생기는 칸디다 질염인데, 주 증상은 외음부와 질 입구의 가려움, 치즈 같은 덩어리 분비물이 나타납니다. 트리 코모나 질염은 초록색깔 같은 분비물에 아주 불쾌한 냄새가 나고 심한 가려움을 동반합니다. 이렇게 흔하다고 그냥 두면 균이 사라지지 않고, 여기저기 옮겨 다니면서 다른 부위에 염증을 일으킬 수 있으니 제때에 치료하는 것은 필요한 거 같아요. 질염으로 인해 발생할 수 있는 새로운 질병은 대표.. 2021. 12. 13.
방역패스 과태료 얼마? 최대 시설 폐쇄까지..방역패스 적용시설 방역패스 미적용시설 방역패스(백신패스) 과태료 얼마? 저는 아이를 키우는 입장이라 코로나로 늘 신경이 곤두서 있고, 그냥 외출하는 것만으로도 많은 신경을 쓰게 되는데, '방역패스' 문제로 더 신경쓰고 챙겨야 할 것들이 많아져서 힘이 드네요. 이제부터 식당, 카페에서도 방역패스를 확인한다고 합니다. 확인 방법은 백신 접종 증명서 또는 코로나 음성 확인서{PCR 음성확인서)가 필요해요. 만약, 위반시에는 손님과 주인 모두에게 과태료가 부과되니, 한동안 인원제한 모임 숫자 지키는것처럼 잘 알아두고, 지켜야 할 것 같아요. 기존에는 노래방과 유흥시설에서 방역패스를 확인 했었는데, 이번주에 일주일 계도기간을 거쳐 다음주에 본격적으로 시작이 되네요. 전 이번주에 카페에 한번 다녀왔는데, 계도기간이라 방역패스 증명서가 미처 준비 안된 .. 2021. 12. 13.
40대 여성 영양제 추천 3가지는 꼭 챙겨먹고 있어요 40대 여성 영양제 추천 3가지 젊었을 때는 저두 영양제 한 번도 고민해본 적 없었는데, 몸이 아프니까 찾게 되고, 공부하게 되더라고요. 세상에 무슨 영양제가 이렇게 넘쳐나는지.. 나이 들고 알았어요. 그래서 그 많은 영양제 중에 내몸에 맞는 영양제가 뭘까? 고민하고, 찾아보고, 먹어보다가 결론에 도달한 3가지 영양제를 포스팅해보려고 합니다. 사실 영양제는 한 10가지 정도 있는데, 그중에 이 3가지는 그래도 매일 빠뜨리지 않으려고 신경쓰고 있어요. 1. 오메가3 어느 의사가 운영하는 유튜브에서 봤는데, 다른 영양제 다~ 안 챙겨도 오메가 3은 꼭 챙겨 먹으라고 하더라고요. 그만큼 나이가 들면 혈행 건강이 매우 매우 중요하다는 얘기겠죠. 사실 우리 한국인들은 탄수화물 섭취 비중이 높아요. 밥부터 빵까지... 2021. 12. 12.
동해 현지인 추천 일출명소 해맞이명소 해맞이 맛집 2곳 2022년 1월 1일에도 해맞이 축제장에서 희망차게 시작하는 한해는 힘들것 같아요. 작년에 이어 올해도 여전한 코로나의 기세로 해맞이 축제가 줄줄이 취소되고 있습니다. 최근에 코로나 변이바이러스 오미크론 확진자의 폭증과 코로나 확진자의 증가가 하루가 다르게 최고치를 경신하고 있죠. 2021년 봄에만해도 올 겨울에는 아이들과 산천어 축제도 가고, 해맞이 축제도 가자고 약속했는데, 코로나의 기세는 꺾일 줄 모르네요. 언제까지 이런 세상이 지속될지 참 슬퍼요. 해맞이 축제는 취소됐지만, 가족들과 살짝 해맞이를 다녀오고 싶으신 분들에게 동해 삼척 현지인으로서 일출명소/해맞이명소를 추천해 드리려고 합니다. 몰론 제가 추천해드리는 곳도 신정 당일에는 많은 사람들로 북적일 수 있으니 차라리 사람들 북적일 때를 조금 .. 2021. 12. 12.

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